PortalSousas - Tudo Sobre Sousas e Joaquim Egídio

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As Caminhadas ecológicas estão acontecendo todas as tardes de sábado em Sousas.

O horário de iníco é as 15h e o ponto de encontro é o estacionamento da Igreja do Nazareno, localizada na Av. Antônio Carlos Couto de Barros, n° 405, Sousas. Telefones para maiores informações: (19) 3258-3311ou (19) 9210-9990 (celular de Pr. Eduardo)

Todas as pessoas podem participar (homens, mulheres e crianças).

Antes do início da caminhada, todos fazem exercícios de alongamentos, ministrados por Carla de Andrade Oliveira, preparadora física há mais de 20 anos. Carla acompanha todos os participantes até o fim do percurso e reforça a importância dos alongamentos: “Fazer os alongamentos antes de começar é muito importante porque previne possíveis problemas articulares e musculares”.

A Caminhada tem duração de aproximadamente uma hora e meia e os trajetos são variados semanalmente, sempre por Sousas e Joaquim Egídio. Chegando ao fim do percurso, é feito um período de descanso para ingestão de líquidos e conversas agradáveis, inclusive sobre as maravilhas de Deus e

Em breve terão mensalmente palestras com direcionamentos nutricionais e sorteios de vários brindes.

Participe!

"Quão formosos os pés dos que anunciam a palavra de Deus". Rm 10.15

Quem Pode participar?

Todos! Homens, mulheres e crianças

Tem algum custo?

Não.

Quais são as condições para participar?

• Ser uma pessoa bem humorada,
• Gostar de esportes,
• Amar a natureza
• Gostar de fazer amizades!
• Fazer alongamentos antes do início da Caminhada

É um evento fechado para quem participa da Igreja do Nazareno?

Não. Todas as pessoas são bem vindas!